बारिश का मौसम बालों के लिए थोड़ा चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इस मौसम में हवा में नमी (humidity) बढ़ जाती है, जिससे बाल कमजोर, चिपचिपे और रूखे हो सकते हैं। बारिश के पानी में मौजूद गंदगी और प्रदूषण भी बालों की जड़ों को प्रभावित कर सकते हैं, जिससे बाल टूटने या झड़ने की समस्या बढ़ सकती है। सही देखभाल से इस समस्या को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
बारिश में भीगने के बाद बालों को लंबे समय तक गीला छोड़ना नुकसानदायक हो सकता है। गीले बाल कमजोर होते हैं और आसानी से टूट सकते हैं।
बारिश के मौसम में पसीना और नमी के कारण सिर की त्वचा पर गंदगी जमा हो सकती है। इससे रूसी (dandruff), खुजली और बाल झड़ने की समस्या हो सकती है।
तेल बालों को पोषण देने और रूखेपन को कम करने में मदद कर सकता है।
तेल लगाने के बाद कुछ घंटों के लिए छोड़ें और फिर बाल धो लें। बहुत ज्यादा तेल लगाकर लंबे समय तक रखने से कुछ लोगों में रूसी बढ़ सकती है।
बालों की मजबूती के लिए शरीर को पर्याप्त पोषण मिलना जरूरी है।
अपने भोजन में शामिल करें:
गीले बाल ज्यादा खिंचाव सहन नहीं कर पाते और टूट सकते हैं।
बारिश में बाल पहले से कमजोर हो सकते हैं, इसलिए ज्यादा गर्मी और केमिकल से बचें।
बारिश में फंगल इंफेक्शन या डैंड्रफ की समस्या बढ़ सकती है। अगर ज्यादा रूसी, खुजली या लालपन हो तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है।
गंदी कंघी, तकिया कवर या तौलिया सिर की त्वचा पर बैक्टीरिया और गंदगी बढ़ा सकते हैं।
कुछ लोग बालों के लिए घरेलू उपाय अपनाते हैं:
किसी भी नए उपाय को पहले थोड़ी मात्रा में आजमाएं, क्योंकि हर व्यक्ति की त्वचा अलग होती है।
